OGYY
Drożdżówka z serem 240 g
Drożdżówka z serem 240 g
Impossibile caricare la disponibilità di ritiro
Drożdżówka Serdeczna z Serem
Puszyste ciasto drożdżowe wypiekane na tradycyjnym rozczynie, wypełnione kremowym nadzieniem serowym i posypane maślaną kruszonką. Przed pieczeniem każdą sztukę smarujemy jajkiem, aby uzyskać złocisty połysk.
Składniki
- mąka pszenna typ 00 (Włoska)
- mleko pełne
- drożdże płynne
- jajka (całe)
- masło (82 % tłuszczu mlecznego)
- twaróg sernikowy* (tłuszcz 18 %)
- cukier biały
- żółtka
- kruszonka drożdżówka maślana** (mąka pszenna, cukier, żółtka, masło)
- jajko (do posmarowania ciasta przed pieczeniem)
- sól
Wartości odżywcze (1 szt. ≈ 240 g)
Składnik odżywczy | Ilość | %RWS* |
---|---|---|
Kalorie | 420 kcal | 21 % |
Tłuszcz | 16 g | 23 % |
– w tym nasycone | 9 g | 45 % |
Węglowodany | 56 g | 22 % |
– w tym cukry | 20 g | 22 % |
Błonnik | 2,5 g | 10 % |
Białko | 10 g | 20 % |
Sól | 0,7 g | 12 % |
Cholesterol | 85 mg | 28 % |
Witamina B₂ (ryboflawina) | 0,16 mg | 11 % |
Żelazo | 2,1 mg | 15 % |
Magnez | 25 mg | 7 % |
*RWS – Referencyjna Wartość Spożycia (2000 kcal).
Alergeny
- gluten (mąka pszenna)
- mleko (mleko pełne, twaróg, masło )
- jaja (jajka w cieście + jajko do smarowania + żółtka w nadzieniu i kruszonce)
- może zawierać śladowe ilości: sezamu, orzechów
Korzyści zdrowotne
- Białko i wapń: Nadzienie serowe z twarogu i żółtek dostarcza pełnowartościowego białka oraz wapnia, potrzebnego dla mocnych kości i prawidłowej pracy układu mięśniowego.
- Witaminy z grupy B: Jaja i drożdże w rozczynie dostarczają witamin B₁, B₂ i B₆, wspomagających przemiany energetyczne i pracę układu nerwowego.
- Zdrowe tłuszcze: Masło to źródło nasyconych kwasów tłuszczowych, niezbędnych do wchłaniania witamin rozpuszczalnych w tłuszczach (A, D, E, K).
- Umiarkowany błonnik: Odrobina mąki z rozczynu wspiera prawidłowe trawienie i poczucie sytości.
- Czyste składniki: Wypiek powstaje wyłącznie z naturalnych produktów – bez konserwantów czy sztucznych aromatów.
Przeciwwskazania i zalecenia
- Dla diabetyków: Zawiera ok. 20 g cukrów prostych – zalecamy nie przekraczać ½ drożdżówki.
- Nietolerancje i alergie: Produkt nie nadaje się dla osób z celiakią (zawiera gluten), nietolerancją laktozy (mleko, twaróg, masło , alergią na jaja (jajka) oraz dla osób uczulonych na sezam lub orzechy (może wystąpić krzyżowe zanieczyszczenie).
- Kaloryczność: Jedna drożdżówka to ok. 420 kcal – osoby na diecie redukcyjnej powinny spożyć ½ – 1/3 wypieku i połączyć go z lekkim posiłkiem bogatym w białko i warzywa.
- Przechowywanie: W temperaturze pokojowej (18 – 20 °C), w papierowym opakowaniu lub lnianej ściereczce, aby zachować puszystość i uniknąć nadmiernej wilgoci.
- Zalecane spożycie: Najlepiej w ciągu 2 – 3 h od dostarczenia, by drożdżówka zachowała pełnię aromatu i strukturę ciasta.
Sposób przygotowania i serwowania
- Przed pieczeniem: Smaruj drożdżówkę jajkiem (pędzelkiem) – to nadaje wypiekowi miękki, złocisty kolor i delikatny połysk.
- Podgrzewanie (po dostawie): Włóż drożdżówkę do piekarnika nagrzanego do 160 °C na 3 – 4 minuty (lub w mikrofalówce przez 15 – 20 s). Ciasto odzyska puszystość, a nadzienie serowe stanie się jeszcze bardziej kremowe.
- Serwowanie solo: Idealna do kawy latte lub herbaty owocowej – połączenie maślanego ciasta z delikatnym nadzieniem serowym zachwyca każdego smakosza.
- Wariant deserowy: Podawaj z kleksem gęstego jogurtu greckiego lub gałką lodów waniliowych – kontrast temperatur i tekstur spotęguje przyjemność z jedzenia.
-
Propozycje dodatków:
- posypka z prażonych migdałów i odrobiny miodu – chrupiąco-słodkie wykończenie;
- sos waniliowy lub karmelowy – kremowy akcent na wierzchu;
- świeże owoce (maliny, borówki) – kwaskowa nuta doskonale przełamuje słodycz nadzienia.
* Referencyjna Wartość Spożycia (RWS) dla osoby dorosłej przy diecie 2000 kcal.
